问题描述

保持在最适宜的心率范围内进行有氧运动是至关重要的。卓越健康俱乐部邀请你编写程序计算会员的最适宜运动心率。

任务说明

根据性别、年龄和安静心率，应用以下公式计算最适宜运动心率范围。

公式

• 男性最适宜运动心率：(220 - 年龄 - 安静心率) × (60% ~ 80%) + 安静心率
• 女性最适宜运动心率：(210 - 年龄 - 安静心率) × (60% ~ 80%) + 安静心率

三行，第一行输入年龄（实数），第二行输入安静心率（实数）,第三行输入“男生”或“女生”表示性别。

输出最适宜的运动心率的范围。

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